لماذا ينصح الأطباء بالتين المجفف يوميًا؟ الأسباب ستدهشك!

التين المجفف وفوائده الصحية يُعدّ التين المجفف من أكثر الفواكه المجففة انتشارًا حول العالم، ويتميّز بمذاقه الحلو وقيمته الغذائية العالية. يتم الحصول عليه من تجفيف ثمار التين الطازجة بطرق تقليدية أو حديثة، مما يجعل عناصره الغذائية أكثر تركيزًا ويحافظ على…

تصميم زجاجي سائل وذكاء اصطناعي في OxygenOS 16

OnePlus تطلق تحديث OxygenOS 16 على Android 16: تصميم جديد وذكاء اصطناعي وتنبيهات فورية أعلنت شركة OnePlus عن بدء طرح تحديث OxygenOS 16 القائم على Android 16، مع مجموعة من الميزات الجديدة التي تهدف إلى تحسين تجربة المستخدم بشكل كبير. تصميم Liquid Glass يأتي…

هل نشهد أقوى نموذج ذكاء اصطناعي حتى الآن؟ تسريبات Gemini 3 Pro تجيب

تسريبات Gemini 3 Pro ونموذج الصور Nano Banana 2: خطوة كبرى منتظرة في ذكاء جوجل المتعدد الوسائط تشير تقارير وتسريبات حديثة إلى أن شركة جوجل تستعد لإطلاق نسخة جديدة ومتقدمة من سلسلة نماذجها الذكية تحت اسم Gemini 3 Pro، وذلك…

لماذا يجب أن يكون الجزر ضيفًا دائمًا على مائدتك؟

الجزر وفوائده الصحية والغذائية يُعدّ الجزر من أشهر الخضروات الجذرية وأكثرها انتشارًا في العالم، ويتميّز بلونه البرتقالي الزاهي ومذاقه الحلو وملمسه المقرمش. ينتمي الجزر إلى فصيلة الخيميات، ويُزرع في مختلف المناخات، مما جعله عنصرًا غذائيًا أساسيًا في مطابخ العالم منذ…

أضرار السكر على الجسم: الحقيقة وراء المذاق الحلو

السكر والصحة: كيف يؤثر الإفراط فيه على جسمك السكر من المكونات الأساسية في النظام الغذائي الحديث، ويوجد في المشروبات الغازية، الحلويات، المعجنات، وحتى بعض الأطعمة المصنعة. رغم أنه يمنح الطاقة بسرعة، إلا أن الإفراط في تناوله يحمل أضرارًا صحية كبيرة…

روما الأبدية: استكشف أجمل 10 أماكن تستحق زيارتك

روما، إيطاليا: دليل شامل لأجمل الأماكن السياحية تُعرف روما بـ “المدينة الأبدية”، فهي تجمع بين التاريخ العريق، الفن الرائع، والهندسة المعمارية المذهلة. من المواقع القديمة إلى الساحات الشهيرة والمطاعم الإيطالية الرائعة، تقدم روما تجربة سياحية لا تُنسى. فيما يلي أهم…

رحلة الأحلام في فرنسا: أماكن لا تفوّت زيارتها

بالطبع! يمكننا إعادة صياغة المقال بحيث تكون كل نبذة عن المكان تأتي قبل ذكر العنوان وطريقة البحث على خرائط Google، ليكون أسهل للقراءة والتنقل. إليك النسخة المعدّلة: أجمل الأماكن السياحية في فرنسا: دليل شامل لكل موقع تُعد فرنسا من أجمل…

غذاء يوقف الزمن ويمنحك بشرة مشرقة

أطعمة تحافظ على الشباب والنضارة في الوجه: سر الجمال يبدأ من الداخل تسعى الكثير من النساء والرجال للحفاظ على مظهر شبابي وبشرة نضرة، ويظن البعض أن الأمر يقتصر على الكريمات والعناية الخارجية. لكن الحقيقة أن جمال البشرة يبدأ من الغذاء،…

ثورة نظافة بالذكاء الاصطناعي: هكذا تراقب مدينة ألمانية صناديق القمامة بدقة غير مسبوقة

مدينة ألمانية توظّف الذكاء الاصطناعي لرصد مخالفات استخدام صناديق القمامة: خطوة نحو منظومة بيئية أذكى تشهد المدن الألمانية في السنوات الأخيرة نقلة نوعية في إدارة القطاع البيئي، إذ بدأت بعض البلديات اعتماد تقنيات الذكاء الاصطناعي لمراقبة طرق التعامل مع النفايات…

البيتكوين ينهار في 24 ساعة… ماذا يحدث في سوق العملات الرقمية؟

تراجع البيتكوين 6.5% خلال 24 ساعة: قراءة في أسباب الهبوط وتداعياته شهدت العملة الرقمية الأشهر في العالم بيتكوين انخفاضًا لافتًا خلال الساعات الأربع والعشرين الماضية، حيث هبطت بنسبة تقارب 6.5% وفقًا لبيانات وتقارير اقتصادية حديثة. هذا التراجع السريع يعكس حالة…