لماذا ينصح الأطباء بالتين المجفف يوميًا؟ الأسباب ستدهشك!

التين المجفف وفوائده الصحية يُعدّ التين المجفف من أكثر الفواكه المجففة انتشارًا حول العالم، ويتميّز بمذاقه الحلو وقيمته الغذائية العالية. يتم الحصول عليه من تجفيف ثمار التين الطازجة بطرق تقليدية أو حديثة، مما يجعل عناصره الغذائية أكثر تركيزًا ويحافظ على…












